OLGEN • 全屋净水 水是生命之源，人都是水做的
2023-03-24 09:11
我们常说水是生命之源
其实，这个生命就包括我们人类
所有人，都是水做的
水是人体成分中含量最多的一种营养素
约占成年人体重的60%~70%
约占婴幼儿体重的70%~80%
倘若是胎儿，更是高达90%
人体内居然含有这么多水
那这些水都去哪儿了？
如果仔细剖析水分在人体
各器官组织所占的比例
得到的结果更是吃惊
人体血液中所含水分80%以上
肺、心脏、肾脏也占80%左右
连大脑也含有70%以上的水
肌肉看起来和水没什么关系
其水分占到了70%以上
即使看来很结实的人体骨头
也有20%以上的水
所以说，水是生命之源
人可以坚持三天不吃饭
却很难做到三天不喝水
体能下降
人体含水量
只要减少1%~2%就会影响体力
特别是在锻炼初始阶段
轻微脱水会更为严重
饥饿感变强
如果你肚子饿，不妨先喝些水
20分钟后再看自己
是否真的想吃那些诱人的零食
除了以上身体发生的变化
喝水太少还会出现
皮肤干燥、排便困难等情况
甚至给身体带来其他潜在危害！
越了解水的情况，越知道好水的重要性
喝好水不仅能满足身体刚需
长期喝还能给身体带来好处
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